Elke website over Nepal en over
trekkings spreekt over een moeilijkheidsgraad,
een term die niet gemakkelijk te definieren is, daar er een hele
hoop factoren een rol spelen in het ervaringsgevoel bij onze trekkers.
Mountainleaders
onderscheidt volgende factoren :
- je ervarenheid met wandelen en trekken
- staat van het pad/weg
- de duur van de ganse trekking
- je eigen fysieke conditie
- de hoogte
- de stijgsnelheid per dag
- gemiddelde duur van de inspanning per dag
- temperatuur en weersomstandigheden
Voorbeeld: Er zijn Belgische en Nederlandse trekkers
die ons vragen of het mogelijk is om in mei in 9 dagen vanuit
Lukla naar |
 |
het Everest Base Camp
te wandelen en terug te keren ?
Dat gaat, MAAR ! Je gaat een heel stevige fysieke inspanning
moeten leveren en de hoogte gaat je parten spelen. De vraag
is dan eigenlijk of je er nog wel van geniet ?
Voorbeeld : Een trekker wandelt in maart
vanuit Jiri naar Lukla. Dan van Lukla naar Gokyo en vandaaruit
naar het Everest Base Camp. In totaal 42 dagen ! In Periche
was het saturatielevel nog 96% ! Hij had tijdens de gehele
tocht geen last van de hoogte en door zijn gestage tempo
was hij fysiek nooit in de problemen geraakt. |
 |
De moeilijkheidsgraad volgens Mountainleaders
:
| Aantal sterren |
Typedefiniering |
| * |
- korte dagwandeling
- zeer goed begaanbare wegen
- hoogteverschil < 300m per dag
- nachttemperatuur + 0° |
| ** |
- dagtocht 5 - 6hr
- goed begaanbare paden
- hoogte onder 4000m
- hoogteverschil van +800m per dag |
| *** |
- dagtocht 4 - 7hr
- begaanbare paden
- oversteek passen boven 4000m
- sneeuw mogelijk
- goede conditie |
| **** |
- trekking langer dan 15 dagen
- dagtocht tot 8hr
- hoogteverschil +1000m per dag in de aanloop (hoogte <
4000m)
- een pas oversteken boven 5000m
- nachttemperatuur < 0°
- kampplaats minder ideaal
- goede conditie en trekking ervaring |
| ***** |
- trektocht met mogelijkheid tot beklimming trekking peak
- trekking langer dan 15 dagen
- moeilijk begaanbare paden
- basiskennis zekerings- en klimtechnieken vereiste
- nachttemperatuur < -15°
- sneeuw en ijs
- zeer goede fysieke conditie |
| ****** |
- beklimming moeilijke trekking peak (bv Kusum Kanguru)
- beklimming +7000m |
