Waarom een trekking ?
De Himalaya's strekken zich uit van Assam in het Oosten van Indië tot helemaal in het Westen van Afghanistan. Het is een bergketen van niet alleen de hoogste maar ook de jongste bergen op aarde en het omvat een hele regio met specifieke diepreligieuze normen en waarden, culturele tradities en een enorme diversiteit aan bevolkingsgroepen...

Een trekking in Nepal is dan ook een speciale gebeurtenis en kan niet vergeleken worden met een trekking in bijvoorbeeld de Alpen. Alleen al bij het verlaten van de Kathmandu Vallei treedt je een andere wereld binnen. Gelukkig voor Nepal en ook voor de gasten, is dat er nog maar slechts een paar verharde wegen diep de bergen in leiden, zodat de enige manier om kennis te maken met de uitzonderlijke cultuur ook de meest intieme is : namelijk te voet. Het vergt meer tijd en vooral moeite, maar de beloning is dan ook zoveel te groter. In plaats van vanuit een bus de weg af te speuren, verdiep je je bij elke stap een beetje meer in cultuur en natuur. Je hebt tijd om stil te staan bij iets wat je mooi vindt. Je hebt tijd om er samen met je gids over te praten. Je verrijkt jezelf...

Elke stap die je zet heeft ook iets historisch ; Edmund Hillary, Tenzing, Herzog of een andere Himalaya ontdekker waren hier 50 jaar geleden ook. Sommige gebieden zijn ook nog maar een paar jaar opengesteld voor buitenlanders waardoor je een paar honderd jaar teruggaat in de tijd.

Een trekking betekent dus niet dat je een berg gaat beklimmen. Er zijn gebieden dat je op een hoogte wandelt die hoger is dan de hoogste berg in de Alpen, maar het blijft een trekking. Het wandelen over paden, die in Nepal in goede staat zijn, juist omdat ze door de lokale bevolking ook gebruikt worden.

Trekking betekent dat je je onderdompelt in de grote verscheidenheid van cultuur en natuur. bv. De Annapurna Circuit brengt je door diverse klimaatzones - jungle, hoogland, gebergte - in minder dan 150km, maar ook komt je in contact met verschillende etnische groepen en culturen. Dit geldt ook voor trekkings in de Khumbu Regio (Mt Everest), in de Langtang Regio en de restricted areas...

En dan, na het wandelen van een week tot verschillende weken, sta je oog in oog met de schoonheid van de Himalaya's. De Khumbu Icefall is een prachtig vergezicht. Het Annapurna Base Camp een magisch moment. Je komt oog in oog te staan met bergen wiens schoonheid je nooit meer zal vergeten : de Ama Dablam, de Machhapuchhare of de Chulu West...

---------------------------------------------


Wat is een trekking ?
Een trekking is geen expeditie om een berg te beklimmen. Een trekking is een tocht die je onderneemt, vertrekkende vanuit het "Middle Hills"-gedeelte tussen de 500m en 3000m en die je in 1 of meerdere weken een idee geeft van een streek of region in Nepal. Je wandelt over de paden die door de lokale bevolking gebruikt worden en altijd in goed staat zijn. Zelfs op grote hoogtes zijn er kleine nederzettingen waarvan je gebruik kan maken. Op sommige hoogtes, zoals de Thorung La op 5400m op de Annapurna Circuit, kunnen dichtgesneeuwd zijn, maar echte alpine technieken dien je dan niet toe te passen om deze pas over te steken. Iedereen die een tocht ondernomen heeft in de Alpen heeft de kennis op zak voor een tocht in Nepal.

Voor verdere informatie over hoogteziekte, verwijzen we naar onze speciale pagina : klik hier...

Een trekking verwacht een zekere fysieke inspanning. Een 4daagse tocht naar Poon Hill in de Annapurna Regio heeft niet hetzelfde inspanningsniveau als een 3-weekse Gokyo-Everest Base Camp trek. De trek vanuit Jiri naar het Everest Base Camp en terug is niet minder dan 300km lang waarbij er in totaal meer dan 10.000 hoogtemeters worden afgelegd.
Op de meeste trekkings in Nepal is een daggemiddelde van 15km en 800 hoogtemeters een goed gemiddelde. U mag niet vergeten dat we er alles aan doen om de kans op hoogteziekte te vermijden, wat betekent dat we proberen om elke dag maximaal 400m hoger te slapen dan de dag voordien.

Een trekking is ook geen wedstrijd : we krijgen aanvragen van mensen die in 9 dagen naar het Everest Base Camp willen wandelen EN terug. Dit gaat, maar we stellen ons dan vragen bij de positieve belevenis van deze tocht. Na 2 dagen terug moeten afdalen wegens hoogteziekte verpest je vakantie...

Het moet toch plezierig blijven ook ?

Daarnaast dien je over een goede uitrusting te beschikken. Goede wandelschoenen van de categorie B of C, een goede jas en een goede slaapzak vormen al een groot deel van de basisuitrusting. Lees ons artikel over de uitrusting klik hier...

In Nepal kan je gebruik maken van een gids en een drager om de trekking aangenamer te maken. De gids heeft een gedegen opleiding achter de rug en zal u in woord en daad bijstaan op de hele trip. Meer informatie over cultuur, natuur, sociale aspecten van de Nepalese samenleving of waar je een goed biertje kan drinken. Hij weet op alles raad. De drager zal een deel van je bagage dragen zodat je zelf meer tijd kan besteden aan het je verdiepen in de schoonheid van Nepal. Belangrijk hierbij is ook dat je zo bijdraagt aan de tewerkstelling in Nepal, waar er een hoge werkloosheidsgraad is.

Opmerking : Himalayan Leaders heeft nieuwe satelliettelefoons gekocht om zo de veiligheid en bereikbaarheid van zijn gasten te verhogen, en biedt deze dan ook te huur aan tegen een zeer lage dagprijs. De gasten kunnen de sateliettelefoon naar eigen believen gebruiken en betalen zelf de gebruikte beltijd via een prepaid sim-kaart.

---------------------------------------------

Welke trekking ?
Er zijn in Nepal diverse trekkinggebieden die voor elke trekker het Walhalla zijn. Heb je maar een week tijd, dan raden we je de Poon Hill trek aan in het Annapurnagebied. Kan je meerdere weken tijd maken, dan raden we een grotere tocht aan zoals de Gokyo-Everest Base Camp of de Dhaulagiri Around. Deze tochten vergen ook meer fysieke inspanningen van de trekker, maar zijn meer dan de moeite waard. Speelt cultuur een belangrijke rol, dan is het bezoek aan één van de restricted areas een must. Weet je uit ervaring dat je snel last krijgt van hoogteziekte, dan is de LangTang-regio een goed alternatief.

We geven een eerste indruk, gebaseerd op de regio, in combinatie met het aantal dagen en de maximale hoogte :

---------------------------------------------

Moeilijkheidsgraad :

Elke website over Nepal en over trekkings spreekt over een moeilijkheidsgraad, een term die niet gemakkelijk te definieren is, daar er een hele hoop factoren een rol spelen in het ervaringsgevoel bij onze trekkers.

Himalayan Leaders onderscheidt volgende factoren :
- je ervarenheid met wandelen en trekken
- staat van het pad/weg
- de duur van de ganse trekking
- je eigen fysieke conditie
- de hoogte
- de stijgsnelheid per dag
- gemiddelde duur van de inspanning per dag
- temperatuur en weersomstandigheden

Voorbeeld: Er zijn Belgische en Nederlandse trekkers die ons vragen of het mogelijk is om in mei in 9 dagen vanuit Lukla naar het Everest Base Camp te wandelen en terug te keren ?
Dat gaat, MAAR ! Je gaat een heel stevige fysieke inspanning moeten leveren en de hoogte gaat je parten spelen. De vraag is dan eigenlijk of je er nog wel van geniet ?

Voorbeeld : Een trekker wandelt in maart vanuit Jiri naar Lukla. Dan van Lukla naar Gokyo en vandaaruit naar het Everest Base Camp. In totaal 42 dagen ! In Periche was het saturatielevel nog 96% ! Hij had tijdens de gehele tocht geen last van de hoogte en door zijn gestage tempo was hij fysiek nooit in de problemen geraakt.


---------------------------------------------

Moeilijkheidsgraad :